Search

Bewegungsort

Der Bewegungsort befindet sich in der Ketzergasse in Wien Liesing.

Bewegung formt Körper und Geist. Wir bieten Kurse an, die nicht nur den Körper sondern auch die Seele bewegen. Als Antwort auf den hektischen Berufsalltag, ist es wichtig, sich Zeit für sich zu nehmen. Der Wohlfühlfaktor steht im Vordergrund. Sowohl Kinder als auch Erwachsene profitieren von dem Body & Mind Training. So wie man sich bewegt, so fühlt man sich. Und wie man sich fühlt, so bewegt man sich.

Termine, Termine, Termine. Ziel ist es, Bewegung in Ihren Alltag langfristig zu integrieren. Obwohl Sie im Privat- oder Berufsleben schon genügend Verpflichtungen haben, wird Ihnen Ihre Gesundheit danken, wenn Sie eine Bewegungseinheit pro Woche zusätzlich in Ihrem Terminkalender reservieren. Es ist die Zeit, um Ihre Seele tanzen zu lassen. Sie trainieren in einem familiären Umfeld; der Raum ist mit Stangen, Spiegeln, Matten und Lebensweisheiten ausgestattet, um sich ganz auf das Training konzentrieren zu können. Außerdem sorgt auch die Förderung einer Gruppendynamik für ein erfolgreiches Bewegen. Sie trainieren wöchentlich mit denselben Personen, mit denen Sie zumindest ein Hobby teilen.   

Psychomotorische Bewegungsarten. Yoga, Pilates und Ballett in der Kleingruppe sind unsere Programmschwerpunkte. Hauptsächlich werden Semesterkurse angeboten - für Kinder, Erwachsene und Senioren. Da jede Schwangerschaft anders ist, bieten wir Schwangerenyoga nur im Einzelunterricht an.