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Stundenplan

  Kursbeginn im Frühling - Sommer - Herbst und Winter.

INDOOR- KURSE AB HERBST 

DIENSTAG     16:15 - 17:30          PILATES & YIN YOGA   (nur 5 Teilnehmer werden pro Kurs zugelassen)

 

 

 

 

 EINZELTRAINING:

Pilates/ Yoga/ Floor Barre/ Psychomotorik nach Vereinbarung 

 

 

Wenden Sie sich bitte per E-Mail an This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. , um sich für Ihre Bewegungsart anzumelden. Die Kurse werden in Kleingruppen geführt. Die ersten sechs Anmeldungen werden angenommen.

 

Anmeldung. Um einen Kurs zu buchen, bitte ich Sie, sich zuerst schriftlich - per E-Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - anzumelden. Erst nach schriftlicher Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr ist Ihr Kursplatz reserviert. Sie buchen den kompletten Kurs (10 Einheiten) Eine Stornierung ist nach Kursstart nicht mehr möglich, Sie können allerdings eine Ersatzteilnehmerin nennen. 

Kursgebühr. Bei BEWEGUNGSART wird der Unterricht in Kursblöcken - zu 10 Einheiten - angeboten. Im Sommer kann die Kursdauer auf 3 bis 5 Wochen gekürzt werden.

 

Bekleidungstipps.  Trainieren Sie bitte in bequemer Sportbekleidung - z.B. Leggings und T- Shirt - und barfuß (oder in Socken). Empfohlen wird ein Handtuch mitzunehmen, vor allem wenn Sie Yogahilfsmittel wie den Yogabolster benutzen. Eine eigene Matte ist ab Herbst 2020 mitzunehmen.